Astuces

Vie de couple: les sages conseils de Dr Fiacre Vidjingninou

Dans un monde où les relations conjugales sont souvent marquées par des défis et des choix complexes, les réflexions de Dr Fiacre Vidjingninou sur Facebook, partagées le jeudi 16 mai 2024, offrent une perspective profonde sur l’importance de la sélection et de l’engagement dans le mariage. “Quand on parle de se rabaisser ce n’est pas s’humilier…mais grandir. La femme contrairement…

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Avoir un sommeil paisible : voici une recommandation spéciale

L’étude, menée sur 2 500 enfants pendant une période de huit jours, 24 heures sur 24, a cherché à établir un lien entre l’activité physique, la durée du sommeil et l’énergie matinale. Les résultats ont dévoilé une corrélation intrigante : plus l’activité physique était élevée, meilleure était la qualité du sommeil et moindre était la fatigue ressentie le lendemain matin.…

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